Dienstag, 19. Februar 2019
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Topfen-Joghurt Müsli
© gesünderleben.at
Zubereitungszeit: 10 min
Aufwand: normal
Preis: guenstig
Bewertung:
(13)
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Zutaten für   Personen
200 g   Joghurt
50 g   Topfen
1 EL   Honig
1 Tasse   Beeren
50 g   Müsli (ev. mit Nüssen)
Zubereitung
  1. Joghurt und Topfen verrühren, mit Honig süßen.
  2. Die Beeren mit dem Müsli vermischen.
  3. Kurz vor dem Verzehr Beeren-Müsli und Joghurt-Topfen vermengen.
Nährwert für 1 Portion
Kalorien ca.: 367 kcal
Eiweiß ca.: 17,00 g
Lexikon Link Fett ca.: 26,00 g
Kohlehydrate ca.: 11,00 g
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