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Montag, 16. September 2019
Rezept-Schnellsuche
Himbeersmoothie mit Lexikon Link Melone
© gesünderleben.at
Zubereitungszeit: 10 min
Aufwand: einfach
Preis: guenstig
Bewertung:
(9)
Zutaten für   Personen
1 Stk.   reife Honigmelone
1 Hand voll   Himbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
100 ml    Lexikon Link Milch
Zubereitung
  1. Fruchtfleisch der Melone aus der Schale lösen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben in ein Glas füllen und genießen!

Tipp Statt Milch kann man auch einfach Soja-Milch verwenden.
Nährwert für 1 Portion
Kalorien ca.: 16 kcal
Eiweiß ca.: 3,00 g
Lexikon Link Fett ca.: 3,00 g
Kohlehydrate ca.: 3,00 g
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