Mittwoch, 18. September 2019

Nachtlicht begünstigt Depressionen

Ausgabe 09/2012
Während viel Licht am Tag (v. a. Sonnenlicht) wichtig für Menschen ist, die an Depressionen leiden, verhält es sich in der Nacht genau umgekehrt: Schläft man bei Licht (auch z. B. bei einer ins Zimmer scheinenden Straßenlampe), begünstigt dies Depressionen.

Dies haben US-Forscher nun im Rahmen einer Studie herausgefunden.


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