Mittwoch, 19. Februar 2020

Frauen ticken andres - Frauen ab 70

Ausgabe 2016.11
Seite 5 von 5

 


Frauen ab 70

omaomaFoto: © Can Stock Photo Inc. - stockyimages

Frauen leben im

Allgemeinen länger und sind auch in der Überzahl: Sie werden laut Statistik Austria durchschnittlich 84 Jahre und ihr Anteil bei den 75-Jährigen und Älteren liegt bei stolzen 62 Prozent. Dennoch: Länger zu leben bedeutet nicht zwangsläufig, gesünder zu bleiben. Entscheidend für den Gesundheitszustand sind der Lebensstil aus den früheren Jahren sowie die individuelle Gesundheitsvorsorge und Rehabilitation nach bereits aufgetretenen Einschränkungen. Zu den häufigsten Gesundheitsbedrohungen im Alter zählen laut Österreichischem Frauengesundheitsbericht 2010/2011 Demenzerkrankungen, Osteoporose, Inkontinenz, Parkinson sowie chronische Krankheiten und Beschwerden wie erhöhter Blutdruck, Erkrankungen der Gelenke, Gefäßstörungen an den Beinen oder Diabetes. Auch Rückenbeschwerden, Seh- und Hörschwächen, Schlafstörungen, Schwindel, Schwäche und Müdigkeit können sich dazugesellen. Umso wichtiger werden regelmäßige Arztbesuche und Gesundheitschecks, um eine hohe Lebensqualität so lange wie möglich zu erhalten. Darüber hinaus haben einige Studien gezeigt, dass Frauen länger und mit mehr Lebensfreude leben, wenn sie lange mobil bleiben, soziale Kontakte pflegen, ihre grauen Zellen mit „Denksportaufgaben“ wie Lesen, Schreiben, Schachspielen etc. auf Trab halten und das Interesse an der Welt nicht verlieren. – Bleiben Sie also neugierig!

Übersicht zu diesem Artikel:
Seite 1 Frauen ticken andres
Seite 2 Frauen zwischen 19 und 35
Seite 3 Frauen zwischen 36 und 55
Seite 4 Frauen zwischen 56 und 70
Seite 5 Frauen ab 70

Aktuelle Ausgabe & E-Paper


cover 2020-02 130x173

Aktuelles Heft 02/2020

Die nächste Ausgabe erscheint am 6. März

 

Unsere Ausgabe 12/2019-01/2020 als E-Paper Lesen!

Aktuelle Online Umfrage

Was bedeutet "Verzicht" für Sie?

Kontakt

  • Gesünder Leben Verlags GmbH
  • Johann Strauss Gasse 7/2/5
  • 1040 Wien, Österreich

Information