Montag, 16. September 2019

Zwei Kufen und herrliche Kurven

Ausgabe 12/2010-01/2011
Eislaufen ist wie Radfahren: einmal gelernt, nie wieder verlernt.

Egal, ob auf Kunst- oder Natureisbahnen: Schlittschuhfahren macht Groß und Klein riesigen Spaß, ist ein perfekter winterlicher Ausdauersport und kost' ned viel. An Ausrüstung sind Eislaufschuhe, die sicheren Halt geben, erforderlich sowie nicht zu feste Kleidung für genügend Bewegungsfreiheit, die die Muskeln warm hält und Schweiß abgibt. Nach einem rund zehnminütigen Aufwärmtraining steht dem Gleiten oder Tanzen auf dem Eis eigentlich nichts mehr im Weg.

Aktuelle Ausgabe & E-Paper


cover 2019-09 130x173

Aktuelles Heft 09/2019

Die nächste Ausgabe erscheint am 4. Oktober

 

Unsere Ausgabe 07-08/2019 als E-Paper Lesen!

Aktuelle Online Umfrage

Hand aufs Herz – wie nutzen Sie Ihr Handy?

Kontakt

  • Gesünder Leben Verlags GmbH
  • Johann Strauss Gasse 7/2/5
  • 1040 Wien, Österreich

Information