Montag, 20. Mai 2019

Sommerurlaub aktiv

Ausgabe 05/2011
Wer die kostbarste Zeit des Jahres nicht nur faulenzen, sondern auch für Fitness und Gesundheit nutzen möchte, findet in Österreich eine feine Auswahl an besonderen Hotels mit speziellen Angeboten.

Foto: www.club-landskron.at
Urlaub für jeden Sporttyp? Kein Problem  – um es jedoch professionell anzugehen, braucht es ein entsprechendes Hotel mit fundierten Einrichtungen und Trainern. Eine der besten sommerlichen Fitnessadressen liegt mit dem Falkensteiner Hotel & Spa Carinzia am Nassfeld in Kärnten. Umgeben von den beeindruckenden Gipfeln der Südalpen ist schon alleine die Kulisse wie eine Einladung, sportlich aktiv zu sein. Egal ob Wandern, Mountainbiken auf schnittigen Downhills, Nordic Walken oder Klettern – die Auswahl an Betätigungen an frischer Luft ist groß. Indoor bietet das Falkensteiner Hotel & Spa Carinzia von Cardio Fitness, Personal Coachings bis hin zu Wirbelsäulentrainings jede Menge wetterunabhängige Bewegung für mehr Wohlbefinden. Um auch richtig trainieren zu können, steht eine individuelle Leistungsdiagnostik inklusive Beratung zur Verfügung. So kann Fitness je nach den jeweiligen Bedürfnissen und je nach persönlichem Trainings- und Konditionsniveau vom „Urlaubssportler“ bis zum Top-Profi so richtig gelebt werden. Und als Belohnung danach: herrliche Entspannung. Auf 2.400 Quadratmetern bietet das Acquapura Spa eine wohlige Mischung aus Wärme, Wasser, Licht und Ruhe. Massagen und Verwöhnpakete wie die hawaiianische Lomi Lomi Nui Massage oder Treatments mit Kärntner Regionalprodukten im Private Spa für Körper und Seele schaffen den verdienten Ausgleich zum Aktivprogramm.

„Xundwärts“ zu mehr Fitness
Dem Körper sprichwörtlich laufend Gutes zu tun, ist wiederum die Spezialität der „Xundheitswelt“ im Waldviertel. Mit ihren von dichten Wäldern bewachsenen, ebenen Hochflächen und sanften Hügellandschaften ist die Region um das Moorheilbad Harbach, das Lebens.Resort Ottenschlag und Groß Gerungs ideal für den Laufsport geeignet. Im „Xundwärts“-Lauf- und Bewegungszentrum werden dafür professionelle, maßgeschneiderte Bewegungskonzepte für Profis wie Hobbyläufer von einem Team aus Therapeuten und Sportwissenschaftlern erarbeitet. Das umfasst individuelle Trainingspläne, Fitness Checks und Technikkurse. Rund um die Hotels gibt es eine Vielzahl an ausgeschilderten Laufrouten und man ist spezialisiert auf gesunde Ernährung – für alle, die auf bewusste Verpflegung Wert legen.

Sportlich im Club Landskron
Alle Annehmlichkeiten eines Cluburlaubs können Fitnessbewusste am Ossiacher See genießen. Der Club Landskron bietet auf 29.000 Quadratmetern Fläche direkt am See jede Menge Sport und Bewegungsmöglichkeiten. Biken, Tennis, Segeln, Gymnastik – gleichsam eine Qual der Wahl. Als Besonderheit werden spezielle Sportwochen veranstaltet. Vom Kids- Fußball über Reitwochen bis hin zum Selbstverteidigungs-Schwerpunkt reicht das Portfolio des Clubs. Oder wie wäre es mit einem Box Workout? Wer sich in dieser zuletzt sehr angesagten Sportart betätigt, schult zahlreiche mentale und motorische Fähigkeiten, die einem vielleicht im Berufsleben zugute kommen könnten. Schöne Ferien ...

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