Mittwoch, 27. Januar 2021

Fit durch frühjahrsputz

Ausgabe 05/2011
Warum nicht einfach das Nützliche mit dem Notwendigen verbinden?

Die Hausarbeit muss ja leider erledigt werden, aber schlaue Putzer ersparen sich dadurch das Fitnessstudio. Auf einer grenzgenialen Website lässt sich einfach ermitteln, was beispielsweise ein/e 35-Jährige/r, mit 170 cm und 60 kg, bei einer halben Stunde Bodenwischen an Energie verbraucht. Nämlich satte 103 Kalorien. Wie aber wirkt sich zum Beispiel Meditieren, Gitarrespielen oder auch Sex aus? Auf www.fitrechner.de lässt sich alles  Erdenkliche errechnen.

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cover 2020-11 130x173Aktuelles Heft 11-12/2020

Die nächste Ausgabe erscheint am 05. Februrar 2021

 

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