Samstag, 16. Januar 2021

Freundschaft!

Ausgabe 02/2011
Vertrauen, Ehrlichkeit und über alles reden können sind die wichtigsten Eckpfeiler einer engen Freundschaft.

Wer viele liebe Freunde hat, darf sich in mehrfacher Hinsicht glücklich schätzen. Aber hätten Sie geahnt, dass ein funktionierendes soziales Umfeld sogar das Leben verlängern kann? Es stärkt nämlich u.a. das Immunsystem und mindert das Depressionsrisiko. Eine US-Lanzeitstudie, in der die Daten von 300.000 Menschen in der westlichen Welt ausgewertet wurden, weist nach, dass Einsamkeit ähnlich schädlich ist wie Fettsucht oder Rauchen. Kurzum: Kontaktfreudige leben einfach gesünder.

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