Freitag, 03. April 2020
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Diäten A - Z
diaetDiäten A - Z
Der Markt für Ratgeber zum Thema Abnehmen boomt wie nie zuvor. Kein Wunder: Die Zahl der Übergewichtigen steigt stetig, wie aktuelle Ernährungsberichte dokumentieren. Hier finden Sie eine Auflistung aller bekannten Diäten von A bis Z.
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Dr. Otto Buchinger (1878-1966) begründete das klassische, individuell modifizierte Heilfasten. Es ist gedacht als Einstiegsphase in eine vollwertige Ernährung, die von Kochkursen, Ernährungs- und Verhaltenstherapie und Sportangeboten begleitet wird. Das drei- bis vierwöchige ...  weiter
Die Therapeutin Elsye Birkinshaw verspricht nach der Umprogrammierung des Unterbewusstseins in "schlank" dies auch sein Leben lang zu bleiben. Vom Sich-selbst-Kennenlernen über Zielsetzung und positives Denken bis zum Erlernen von Entspannung reicht das Trainingsangebot. Die ...  weiter
Der Autor Dieter Grabbe empfiehlt 2-3 Mal pro Woche das Abendessen ausfallen zu lassen, um jung, schlank und schön zu werden oder zu bleiben. Der Körper produziert die "Jungbrunnen"- Hormone Melatonin und Somatropin hauptsächlich im Schlaf. Dies sei begünstigt, wenn ab 17 ...  weiter

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